預防子宮性不孕的措施
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積極避孕。
與以前相比,子宮肌瘤在生在三四十歲的中年婦女中,尤其是未生育、性生活失調和性情抑鬱三種婦女中。據調查,流產3次以上,子宮疾病和危害的可能性顯着增加。多次人工流產容易引起宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,引起繼發性不孕。
月經期間消除性生活。
月經期間女性體內抵抗力弱,性生活容易引起宮腔感染,受精子刺激而產生抗體。另外,生理日的性生活會引起經血逆流,容易引起子宮內膜異位,引起子宮性不育。
不要縱慾混亂。
性生活放縱,特別是與多個男子發生兩性關係,子宮則是第一受害者。如果是不潔的性,病原體可經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。
注意內分泌和新陳代謝。
對於青春期的女性來說,此時內分泌對身體的影響非常大,不注意飲食和休息的話,內分泌性不育的可能性很高,子宮的各種疾病也會發生,子宮性不育的可能性很高。
嚴防產後宮脫落。
產後不注意休息,蹲下工作,做重工作,增加腹壓,子宮從正常位置沿陰道向下移動。
減少高脂肪食物。
高脂肪食物促進了激素的生成和釋放,子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪飲食,多喝水,根據最新發售的4+1金字塔飲食結構攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
注意觀察月經、白帶是否正常。
發現白帶增多,生理日出血等異常必須提前到醫院檢查,提前發現治療。
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