喝酒對孩子有影響嗎?
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懷孕準備期間對胎兒有影響,酒精刺激孩子的大腦,大量飲酒後在同一個房間出生的孩子,畸形的概率加。所以在備孕期間一定要改善不良的生活習慣,否則對胎兒會有不利的影響。平時飲食也要以清淡爲主,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果。
一、懷孕準備期間要注意什麼
1、雙方都要有良好的睡眠,要有良好的生活習慣,懷孕前3個月,夫妻都要戒菸戒酒,要注意補充足夠的葉酸和鈣。
2、夫婦要保持健康的生活規律。否則,免疫系統會受到影響,激素分泌會被打亂。這些都不利於懷孕,要讓自己有輕鬆的心情,不要有太大的壓力。
3、葉酸對兒童健康發育有很大作用,葉酸不足可能導致胎兒大腦發育不完全或畸形。所以在懷孕前三個月就需要攝入充足的葉酸。
二、男性備孕期間飲食要注意什麼
1、保證蛋白質,蛋白質是細胞的重要組成部分,合理補充蛋白質,有利於提高男性精子的數量和質量,有助於胎兒發育。
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