產後血壓高的原因

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高血壓是最常見的慢性疾病，也是心腦血管疾病最重要的危險因素。普通人的血壓指數受環境影響在一定範圍內波動。在一般人羣中，血壓水平隨着年齡的增長逐漸升高，收縮壓更爲明顯，但舒張壓在50歲以後呈下降趨勢，脈搏壓也有所升高，部分女性分娩後因遺傳、生活方式等原因，血壓也會出現升高的情況。

產後血壓高的原因

產後血壓高的原因是什麼:

1、高血壓分爲原發性高血壓和繼發性高血壓。女性產後血壓高是因爲自己容易患高血壓，妊娠期引起妊高徵產後成爲原發性高血壓。

2、有些女性在懷孕前有高血壓，而且沒有注意到。如果產前沒有出現高血壓的症狀，懷孕後出現高血壓，則是妊娠高血壓，大部分妊娠高血壓在產後恢復血壓。

3、少數患者兒童出生後血壓未恢復正常。這部分患者經常發展成原發性高血壓。這種患者生病的原因有很多，與家庭父母的遺傳、生活方式的習慣等有關。

如何降壓：

1、生活方式介入。高血壓患者應採用低鈉飲食。所有高血壓患者每天氯化鈉攝取量不得超過6克。病人調理時應少加鹽，少吃醃製食品。

2、高血壓患者應均衡飲食，少吃含有飽和脂肪酸的食物，多吃含有不飽和脂肪酸的食物，如新鮮蔬菜、水果、肉類瘦肉、魚類等食物。同時戒菸、戒酒、合理運動，保持每週有規律的運動，每週3~6次。

3、所有高血壓患者都要控制體重，體質指數小於24，男性腰圍小於90cm，女性腰圍小於85cm。同時保持穩定的心情，不要生氣。

血壓血壓高產後

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