產婦能吃西瓜嗎？
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西瓜是一年生藤本，肉質，果皮光滑，汁多，花期和果期夏天，果肉甜，有降溫消暑的作用，果皮可用，具有清熱、降血壓、利尿的效果。西瓜富含蛋白質、b族維生素等營養物質，可以補充孕婦的營養消耗，孕婦適量食用對胎兒發育有好處。吃西瓜可以改善孕晚期部分孕婦水腫問題，西瓜性冷卻，預防中暑。
孕婦吃西瓜的好處
1、緩解孕期胃酸燒心的問題，孕婦經常出現胃酸燒心的問題，吃西瓜可以緩解胃酸生成，減輕胃灼燒的不適。
2、緩解孕期水腫，西瓜能有效改善靜脈迴流緩慢等問題，有利於緩解孕期身體局部水腫問題。
3、預防脫水，孕婦脫水可能會導致子宮提前收縮，導致早產，而西瓜90%的含量都是水分，可以有效補充孕婦體內的水分。
4、排毒利尿，西瓜具有利尿功能，可加速排出體內毒素，減輕肝臟壓力，平衡血尿酸水平。
孕婦吃西瓜的注意事項
1、不能吃冰瓜，冰瓜溫度過低可能引起子宮收縮，嚴重時可能早產。
2、適量食用，西瓜一次吃太多，可能會引起腹脹等不良現象。此外，西瓜含糖量高，孕婦吃得太多，血糖濃度明顯上升，誘發妊娠性糖尿病。
3、吃新鮮西瓜，腐爛變質的西瓜會引起孕婦的不適。
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