你什麼時候能懷孕?
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女性排卵日懷孕,排卵日是女性產卵日,卵子在體內生存的時間短,錯過排卵高峯時懷孕,懷孕的概率也變小,排卵日過後可以進入安全期。從月經後的第一天開始,第八天後和月經前的7天是安全期,但不一定是安全的,需要避孕的話需要安全對策。
備孕
1、懷孕儘量提前做孕前檢查,檢查身體是否有疾病,減少遺傳的發生。懷孕時間長,身體疾病容易加重孕婦的負擔。由於排卵高峯期短,可以選擇自備排卵試紙測試,也可以根據日期計算排卵期。
2、妊娠期的反應是孕婦噁心、嘔吐的感覺。懷孕一個月左右孕婦會出現嘔吐、噁心的症狀。根據人的不同,有些孕婦在早上、中間和晚上都在嘔吐,有些孕婦在早孕期間有這些症狀。
排卵期和懷孕注意事項
1、避免過度勞累和運動。保持外陰局部清潔,更換內衣,防止感染。排卵期前後禁食辛辣油膩等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,避免排卵期出血增多,延長時間。
2、可以通過一定的運動增強體質,孕婦不能長時間臥牀不起,需要增強體質,身體素質提高,孕期負重也減輕。
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