女性宮頸糜爛的6個預防方法 女性宮頸糜爛有什麼辦法護理
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現在人們的生活水平都是比較高的,但是在日常生活當中工作還是比較忙的,所以經常沒有時間鍛鍊身體,經常會導致宮頸糜爛的發生,那麼宮頸糜爛有什麼辦法護理呢?
1、加強鍛鍊,提升自身免疫力
孕婦免疫力的提升建立在培養良好的生活習慣、保證充足的睡眠、均衡膳食營養及保持樂觀積極的情緒基礎之上。
2、治療期間必須到醫院複查
如果治療後陰道出血超過月經量,要到醫院進行檢查。治癒標準治癒:宮頸上結痂脫落,長出新的宮頸粘膜組織呈淡紅色,表面光滑;顯效:臨牀症狀和體徵基本消失,糜爛面縮小大於50%或中度轉爲輕度,重度轉爲中度;無效:糜爛面積無改變。
3、提高免疫力
睡眠要充足,每天保證8-10小時的睡眠,營養豐富均衡,不吸菸喝酒,忌辛辣食物,多喝水,多吃富含維生素的蔬果,保持樂觀的情緒,定時進行戶外活動。
4、保持衛生,避免病菌感染
孕期陰部衛生敏感,主要針對外陰部進行清潔護理,切不可採用刺激性藥物對陰道內部進行沖洗,且清潔頻率不應過高。
5、治療前兩周可出現陰道分泌物增多
排液、黃色白帶、膿性白帶甚至血性分泌物,一般1個月左右可以逐步減少,爲正常現象,沒有異味,沒有發燒,沒有多量出血不必擔心。
6、嚴格控制房事頻度和強度
懷孕初期三個月及臨產前一個月禁止性生活,懷孕中期少性生活,除了避免劇烈性生活誘發的早產、流產外,也可以減少性生活對孕期十分脆嫩的宮頸造成損傷以及感染的機會。
現在很多人會因爲工作的原因導致自己沒有鍛鍊的時間,所以身體的免疫力會有所下降,經常會導致細菌感染所以會發生宮頸糜爛這種疾病,女性可以經常鍛鍊提高免疫力,來抵抗這種疾病的產生。
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