哪些心理療法可以治療女性不孕?不孕患者應該如何自我調節?
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女性不孕是指性生活正常,未採取避孕措施的人。其發病率呈明顯上升趨勢。以下是治療女性不孕症的心理治療方法?
不孕症的原因有三分之二是女性輸卵管阻塞一直是主要原因,但自廣泛重視感染預防和廣譜抗生素問世以來,輸卵管阻塞的產科婦科炎症大大降低;另一方面,對內分泌疾病的認識和檢查技術的不斷進步導致不孕症的診斷率有所提高,因此卵巢不孕症也起着重要作用。
女性不孕症的心理治療:
心理治療是指通過心理學的方法來緩解患者的心理壓力和無能,心理用言語達到治療的目的。據專家介紹,有些人的病因可能是次要的,而心理因素是主要的,一旦消除了心理障礙,很快就到了懷孕的目的。由於精神情緒的變化會影響懷孕,不孕症也會導致精神情緒的變化。如果不孕夫婦得不到心理治療,無法控制自己的感受和情緒,就會導致不孕症的惡性循環。
心理療法有多種療法,脫敏療法,催眠療法,輔以藥物治療。同時,也要求社會和家庭在日常生活中更加關注他們,瞭解女性不孕症患者的心理,老年人不要問太多,否則會無意中增加意識形態負擔,造成精神壓力,更不容易懷孕。同時,有意識形態負擔的婦女應走出痛苦,調整心態,減輕壓力,打破惡性心理循環,以積極的態度配合治療,順利達到懷孕的目的。
不孕患者的自我心理調節
一般來說,女性不孕症患者比其他人承受更大的壓力。特別是在一些大家庭中,父母有很強的繼承觀念,導致這些女性的心理障礙非常嚴重。因此,這些患者應該學會調整自己,減輕生活中的壓力。
首先,患者應接受疾病的事實,調整心態,及時治療。患者必須提高意識形態理解,瞭解醫學知識,提高自我控制疾病和適應不孕症的能力。他們不必爲暫時的不孕症而無助,也不必爲某種疾病而煩惱。消極心理只能增加疾病的程度,而積極心理有利於消除疾病。
對於子宮性不孕症心理障礙患者,主要依靠心理治療。心理治療的方法有很多,不僅取決於醫生,還取決於家人和自己。對於心理障礙症狀明顯的患者,應及時到正規醫院諮詢正規醫生,明確不孕的原因,區分是相對不孕還是絕對不孕。在明確疾病的基礎上,應採取相應的治療措施,儘快緩解不孕的疼痛。
大量的臨牀資料證明,過度的精神緊張和心理障礙往往會導致內分泌功能障礙和排卵障礙,形成越想懷孕越難懷孕的局面。患者自己和家人都應該知道這個道理。
好心情可以讓寶寶心情好
在當今社會,許多人的心理壓力太大,這也是不孕症的另一個主要原因,所以當男女狀態最好時,嬰兒也是最好的。專家指出,有生育計劃的夫婦應注意以下幾點:
1.夫妻雙方要調整好感情。感情好的男女,男方給的精子質量更高,女方即使身體虛弱也能懷上寶寶;
2.自我調節。女性應該調整自己的求子心態。他們不應該把對孩子的渴望放得太大,更不用說把分娩當作工作任務了。他們必須在多長時間內生孩子,或者生男孩或女孩等硬指標,這隻會加劇他們的緊張和焦慮,影響懷孕;
3.掌握一定的健康孕育知識。尤其是曾經受過創傷的女性,容易過早預測不良事件,比如害怕孩子生產過程中的創傷和痛苦,拒絕懷孕;
5.對於已婚一段時間仍未懷孕、有意識形態負擔的婦女,家庭應更加關注她們,幫助她們調整心態,打破惡性心理循環,積極配合治療,儘快懷孕。
4.計劃生育不是面對敵人。過於緊張地關注是否懷孕或家庭動員制定營養計劃等措施可能會不焦慮的當事人相當焦慮;
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