孩子痰多咳嗽怎麼緩解 孩子痰多怎麼避免
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小孩子痰多就會很難受,那麼孩子痰多怎麼辦好呢,本站小編就來說說吧。
提起痰,大家都知道它很髒,但它是從哪來的呢?
原來,人體有一條專供呼吸用的管道,這條管道,醫學上叫做呼吸道。
以喉嚨的聲門爲界分上下兩部分,上面包括鼻孔、鼻腔、咽喉稱上呼吸道,下面是由氣管、支氣管、細支氣管和肺泡組成。“痰”就是從這些地方產生出來的。
在正常情況下,這些部位並不生痰,偶爾由於呼吸進入一些污染了的空氣和灰塵一類物質,通過咳嗽也會將它們排出去。
如果說是痰的話,也僅是少量而稀薄的黏狀物,呈灰白色,這種痰不一定是疾病現象,可以認爲是一種生理現象。
日常生活中所說的“痰”,是指病理性產生的痰而說的。所以說,人若是吐了痰,就說是有了疾病。
比如說,最常見的是氣管和肺,發生感染、起了炎症,這時的呼吸道管腔就會有痰液滲出。
經常吸菸的人,由於菸鹼、煙油和一氧化碳等的有害物質刺激,而引起的慢性氣管炎時,常可分泌出大量的痰液。
此外,當吸入其他有害的氣體或塵埃物時,也會促使痰的產生。
由此可見,痰也是一種病理性分泌物。有的比喻說,“痰是呼吸道的垃圾”,這種垃圾,若產生過多,則說明呼吸道有了病變,當然疾病不同,所產生的痰也有很大差別,臨牀醫生通過檢查痰,根據痰的特點,來分析判斷疾病。
而說到小孩子的痰多原因,其中有和成人不一樣的地方。
小兒痰多咳嗽,和三個地方有關,一是喉咽喉,二是脾,三是肺。“肺爲貯痰之器,脾爲生痰之源”。所以傷脾的、傷肺的、刺激喉嚨的食物吃了,孩子多痰的症狀自然就加重了。
01
含油脂較多的零食
如核桃、瓜子、松子、芝麻等,吃多了容易感覺嘴裏粘膩不爽,還傷脾不消化,這些零食熱量也高,容易生熱生痰。
02
殼類海鮮
如螃蟹和大蝦,雖然營養豐富,但裏面含的膽固醇和油脂比較高,吃多了也容易生痰。
03
鴨肉
鴨肉其實本身有健脾益肺的作用,因爲他本身性涼,入肺胃二經,但是,鴨肉特別肥又屬涼性,吃多了傷脾生痰。
04
鹹菜、醃肉
鹹菜、醃肉,在醃製過程中,需使用大量亞硝酸鹽,這種物質能產生活性氮和硝酸基,損傷脾,影響肺的換氣功能,使痰加重。
05
肥肉
肉生痰,肥肉吃多了,體內代謝失常,易生痰濁。
06
甜食
. 糖、蛋糕類的甜食甜味入脾,吃多了傷脾生痰。
07
辣食
辣食刺激咽喉又刺激胃,有痰的最好不吃。
08
黃油、奶酪、巧克力
黃油、奶酪、巧克力,這些東西熱量高,吃了會有“糊嘴”的感覺,其實它還糊脾生肺火,有痰的小孩不能吃。
09
薯條、油炸、膨化食品
小孩的脾胃功能虛弱,這些食物吃多了,生熱生痰生溼,另外,本身這些食物就是垃圾食品,孩子要少吃,不吃最好。
中醫治療痰,有一個很有名的方子,叫【二陳湯】
有歌訣曰:利氣調中兼去溼,一切痰飲此爲珍。
原來的方子是用陳皮,半夏,茯苓,甘草,需要有醫生指導才能用藥,今天給各位推薦的更加安全有效的食療方,也是在二陳湯的立方基礎上擬的方。
健脾二陳食療湯
百合30
茯苓15
陳皮5
板栗5個
紅蘿蔔100g
蓮子10g
用上述的藥材,煲瘦肉或者排骨,1周喝2-3次,就能很好的治療孩子痰多的問題。
另外配合用一個穴位——天突穴,也能很好的治療孩子痰多咳嗽的症狀。
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