冬季流感病毒來襲 預防流感的措施有哪些
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這段時間,乙型病毒席捲全國各地,沒過多久,若如病毒也緊隨其後,面對威脅如此巨大的病毒,應該怎樣做好預防措施,才能讓孩子免受疾病困擾,家長首先要了解的就是這兩種流感病毒的傳播方式,儘量減少孩子接觸病毒的機會,小編接下來說一下具體的預防措施。
病毒感染是沒有特效藥的,屬於自限性疾病。也就是說,一定會有反覆。如果孩子高燒,但精神狀態尚好,服藥退熱後仍能笑能玩,與平時差不多,表明孩子病情不重,可以放心在家中繼續觀察。如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠,甚至出現神經系統症狀,如抽搐、噴射性嘔吐,則提示病重,應趕快去醫院。
如果孩子不小心患上流感,父母不用過於擔心,採取以下方式將能讓他們儘快恢復健康:
2歲以下孩子很容易發生流感併發症,在確診或疑似流感時,不論基礎疾病、流感疫苗的免疫狀態及流感病情程度,都應儘早開始抗病毒治療。在發病的48小時內開始治療是最理想的。
可以使用退熱藥。
以物理降溫爲主,多喝水。
給孩子進行鼻腔清潔處理。鼻腔是呼吸道的第一道門戶,空氣交換在這裏進行,也是各種病原體寄居的地方,很容易被吸入引起流感等疾病。媽媽要用乾淨的細棉籤蘸着清水擦拭鼻孔,每個鼻孔一根,每天2次。
正確洗手。飯前、便後、外出回家後、接觸垃圾和動物後,要用肥皂和流動水洗手,揉搓至少15秒。
不吃生冷食物。不吃生冷和未煮熟煮透的食物,生吃瓜果要洗淨,避免食用未熟透的海產品,一般病毒容易附着在貝類等海產品的腮和腸道,無法用水洗淨。
清理患者個人物品。如家中有感染者,最好用公筷或採用分餐制,患者用過的被子、衣物、地板如沾染嘔吐物,最好用漂白劑或消毒液浸泡清洗。
減少到人員密集處。患者發病後的1-3天,體內的病毒含量最大,糞便和嘔吐物中會排出大量的諾如病毒,病毒依附於灰塵上在空氣中飄浮,如果被其他人吸入,就會引起傳播。因此,要避免到人羣密集的地方,學校、醫院等人員密集且封閉區域,要注意衛生清潔。
確認症狀及時隔離。一旦出現嘔吐、腹瀉等症狀,應及時送醫診治,特別是幼兒及體弱者。確診後,從患病到症狀完全消失後3天內須居家隔離,避免傳播給他人。患者居家期間儘量不要和家人近距離接觸。
咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等,避免飛沫傳播;
經常徹底洗手,避免髒手接觸口、眼、鼻;
流行期間如出現流感樣症狀及時就醫,並減少接觸他人,儘量居家休息;
流感患者應呼吸道隔離1周或至主要症狀消失,患者用具及分泌物要徹底消毒;
加強戶外體育鍛煉,增加營養,提高身體抗病能力;
冬季氣候多變,注意添加衣物;
N95級別的口罩在正確的佩戴情況下可以阻斷流感的傳播;
接種流感疫苗:接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預防流感的手段。流感疫苗對人體的保護可達70%-90%,即使在接種後患上流感,也能減輕其症狀並降低併發症發生機率,疫苗需每年接種方能獲得有效保護。
兩者都是傳染性極強的流行病毒,在很多的預防工作上都有相同的地方,家長在生活中需要多觀察孩子的健康狀態,發現症狀需及時送醫診治。
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