孩子出牙晚是缺鈣嗎 孩子缺鈣有哪些症狀2018
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孩子長牙齒比較晚是因爲缺鈣嗎,孩子缺鈣了會有哪些症狀,孩子缺鈣會有哪些表現呢,本站小編就來說說吧。
出汗、枕禿、出牙晚都是缺鈣嗎?
中國的很多家長都患有“缺鈣恐懼症”,只要孩子身上出現一點點不太正常的跡象,就會想孩子是不是缺鈣了。
比如寶寶睡覺哭鬧,睡覺時出汗有點多,頭髮有點少,頭髮顏色有點淺,後腦勺少了一點頭髮。
或者孩子出牙有點晚(實際上也不晚,只是相對其他家孩子晚了那麼一點),家長就會覺得缺鈣,着急着要補鈣。
我聽了這些問題後都很無奈,爲什麼中國的家長都這麼焦慮?
其實我們作爲家長,根本沒有必要這麼擔心。通常我們的孩子是不會缺鈣的。
無論是吃母乳還是配方奶,只要奶量足夠,就不會缺鈣。因爲母乳和配方奶中都含有足夠的鈣。
我們要強調的是吃母乳的孩子一定要補充維生素D,因爲補充了維生素D,母乳中的鈣才能被有效吸收。
如果維生素D不足,孩子則真有可能缺鈣,但實際上並不是鈣供應不足,而是食物中的鈣吸收不進來!
所以,維生素D一定要補足。
至於配方奶的孩子我們並不強調,只要配方奶的日飲用量達到800ml,鈣量就足夠了。
“那等寶寶大一點開始加輔食了呢?”
按照美國推薦,在寶寶1~2歲,我們每天給孩子保證480~720ml左右的奶量,2~8歲保證480ml左右的奶,9歲以上720ml左右的奶就可以了。
保證奶量,是保證孩子鈣攝入最重要的一個措施。
當然,日常的食物如奶豆腐、三文魚、白豆等豆類食物,含鈣也很豐富。
至於枕禿,和缺鈣沒有任何關係!不要再隨便聯想了,目前沒有任何證據證明枕禿是缺鈣引起的。
孩子頭部不同部位的頭髮生長速度不一樣,後腦勺這一塊可能長得慢,加上平時摩擦相對多一點,這塊頭髮可能就少一點了。這也不是什麼異常,更不是缺鈣!
強調一點:枕禿不需要治療,更不需要補鈣!
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