按摩什麼地方對心臟好

人的穴位遍佈全身，而且只要對特定的穴位進行按摩，就能起到一些意想不到的效果，特別是一些身體不好的人通過對某些穴位按摩能有效的緩解，那麼按摩什麼地方對心臟好？

1.內關穴

心臟不好的人不妨經常按摩一下內關穴，內關穴的位置在人體前臂的內側，首先找到胳膊的腕橫紋向上移兩寸，在兩個肌腱中間部位就的內關穴，採用按壓的形式對此穴行按摩，每次30次左右，兩個手臂要交替進行按摩。

2.郄門穴

按摩郄門穴對於一些心肌炎患者，或者是風溼性心臟病患者來說也是不錯的，郄門穴的位置喝內關穴的位置一樣，也是在手臂的內側部位，是從腕橫紋往上移五寸的位置，按摩的時候輕輕按壓即可，每次兩個手臂交替進行三十次左右。

3.心前區

心前區的位置在人左側鎖骨中線和第五個肋骨的交界處，也是人乳頭下方部位，將左手放在這個部位然後右手放在左手上，先做順時針按摩30次，再逆時針按摩30次即可。

上述的這三個穴位對於心臟都是有一定好處的，但是在按摩的時候要注意力道的控制，力道太輕的話沒有什麼效果，如果太重則可能會有副作用。