拉肚子營養會吸收嗎
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幾乎每個人都有個拉肚子的經歷,尤其是年齡比較小的寶寶比較容易拉肚子,寶寶拉肚子情況嚴重會影響到寶寶的生長髮育,因此需要認真對待,而大人拉肚子也會對身體造成很大影響,那麼拉肚子營養會吸收嗎?針對這個問題,下面跟着小編了解一下。
首先,如果拉肚子肯定會影響到營養的吸收,而且如果長期拉肚子會導致人們能量供給不足,如果攝入的維生素、蛋白質、礦物質不足以維持人體所需,那就會出現很多因爲營養元素缺乏的症狀,如維生素B族攝入不足的話,就會引起舌炎、口角炎等。
其次,長期拉肚子最大的危害是造成營養不良,要知道胃腸道是人體吸收營養的一大途徑,如果一直拉肚子,人們對營養的吸收會遭受嚴重的阻礙,人體能量供應不足,很容易出現頭暈眼花、四肢無力、貧血的症狀。
最後,拉肚子如果引起維生素缺乏,可能導致皮膚失去光澤,頭髮脫落等,而且腹瀉如果護理不當的話,可能導致人們的病情加重,影響到身體的健康,因此大家不要小看拉肚子這種情況,要慎重對待。
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