無乳糖奶粉
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乳糖是牛奶中的一種糖,有些人先天性體內無法產生足夠的用於分解乳糖的酶。那麼,牛奶中的乳糖就不能被消化分解,從而導致典型的消化系統症狀。
研究表明,當孩子發生腹瀉時,小腸上皮細胞破損,也會導致暫時性乳糖酶缺乏,當孩子腹瀉期間喝奶粉時,孩子的腹瀉就會恢復的不理想。所以,孩子腹瀉期間,可以改爲無乳糖奶粉,可以大大縮短腹瀉的病程。
乳糖是一種單糖,在所有的糖裏,乳糖是最貴的。乳糖多了不說明奶粉就好,因爲就中國人的體質來說,有大約三分之一是乳糖不耐受的,吃了乳糖多的奶粉容易拉肚子,不過並不影響別的營養成分的吸收。
從口感來說,乳糖不甜,多糖,比如說最常見的蔗糖,是比較甜的。有的品牌宣傳自己 的奶粉不含蔗糖,所以不容易引起蛀牙。實際上呢,先不說小寶寶還沒長牙呢,就算是長了牙的寶寶,如果不注意口腔衛生,不管吃乳糖還是多糖都一樣長蛀牙。實際上理想的奶粉應該是乳糖和多糖都有,一是口感好,二是控制成本,三是給寶寶足夠的熱量,四是不容易引起腹瀉。
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