夜裏身體出汗是怎麼回事

有的人睡覺時感覺身體潮熱、出汗，不能安穩進入深度睡眠，非常難受，改變睡覺姿勢也不能緩解，這時我們往往會從睡眠中醒過來，但是醒來之後，這種現象就會消失。夜裏身體出汗是怎麼回事？

這種情況往往是由於盜汗，分爲生理性和病理性：

生理原因引起的盜汗經常發生會在嬰兒的身上，因爲孩子的皮膚含水較多，而且孩子的血液循環較快，所以如果孩子在睡覺之前過度興奮或者過度運動，晚上睡覺時就容易發生盜汗的情況。而且孩子的新陳代謝比較快，基礎體溫較大人偏高，所以夜裏容易出汗，特別是被子蓋得比較多的時候。所以孩子睡覺前應避免特別劇烈的活動，適當蓋被，防止因夜裏出汗而引起感冒。

病理性盜汗一般有以下幾種情況：佝僂病的患者由於血鈣較低，特別是夜間，所以會出現出汗的情況。盜汗也常見於女性月經期氣血兩虛時，所以月經期應注意防寒保暖。一般病理性盜汗是因爲腎陰虛，這時則需要到醫院中醫科就診，可以適當給孩子服用溫和滋補的中藥。如果有結核病的孩子情況就比較特殊，夜裏易出汗，這是由於細菌感染引起的。