微元素缺乏怎麼辦

一般寶寶在體檢過程中，都會有一項關於維生素的檢查，由於各種原因，很多孩子都會出現維生素缺乏的現象，嚴重的會導致孩子睡覺不安穩、抽搐等症狀，甚至會影響孩子的大腦發育和身體成長，所以一定要引起家長們的注意。那麼當檢查結果顯示孩子微元素缺乏，家長該怎麼辦呢？

1.一種情況是由於日常孩子營養不良導致的維生素缺乏，這時要注意寶寶的飲食，保持飲食均衡有營養，可以讓寶寶多吃些魚蝦等海產品以及瘦肉、雞蛋、牛奶和其他一些新鮮蔬菜水果，切記不要給孩子吃辛辣和帶有刺激性的食物。天氣好的時候可以帶着孩子多到戶外曬曬太陽，但要避免暴曬，增加鈣等微量元素的吸收。

2.同時也可以給孩子服用鈣片，魚肝油等以促進微量元素吸收。要讓孩子按時休息。

3.要主要保持孩子的局部衛生，讓孩子積極參加體育鍛煉，增強抵抗力，促進維生素的吸收。

4.定期進行復檢，如果發現孩子一直處於維生素缺乏狀況，要及時送孩子到專業醫院，進行藥物干預治療。