四十三歲臉上長曬斑怎麼辦

后羿射日，9個太陽射掉了八個，但剩下的那個是最毒辣的，大夏天看着外面的大太陽都不想出門，但很多人爲了生活還是得出門上班跑業務，臉上經過太陽的暴曬就會長出一些斑點，就是所謂的太陽斑。四十三歲的年紀和我們父母差不多大的年紀，習慣了面朝黃土背朝天的日子，臉上的曬斑也已經堆積了，那應該怎麼辦呢？

四十三歲臉上長曬斑怎麼辦

1、曬斑一般在秋季和冬季後，紫外線沒有那麼強烈，黑色素生成速度減慢。就會開始慢慢自己消退了。但消退的速度與程度需要看個人的新陳代謝速度與膚質，如果想要加快消退可以使用祛斑產品。

2、減少接觸陽光。如果自己本身的新陳代謝的速度不夠快，建議減少皮膚接觸陽光。物理防曬化學防曬統統用上吧！只有儘量減少紫外線進入肌膚內層的機會，纔可以從根本上預防曬斑形成。

3、補充維生素C。維生素C可以幫助抑制黑色素形成，加快肌膚新陳代謝。所以平時多吃些富含維生素C的水果吧！例如檸檬、百香果、番茄，如果不夠的話可以購買維生素C補充劑吃。

4、注意補水。夏日氣候酷熱，人體很容易缺水，肌膚也一樣，一定要及時給肌膚補足水分。可以隨身攜帶一瓶小的噴霧來及時緩解肌膚的乾燥。

應該如何預防長曬斑

1、防曬。曬斑是因爲有陽光造成的，防曬就是最好的預防曬斑的辦法，讓皮膚儘可能避免與陽光的直接接觸，減少紫外線照射皮膚的機會。從每年的春季開始就要注重皮膚的防曬了，不要等到皮膚受到紫外線的傷害時才記起來要塗防曬霜。如果怕防曬霜太油膩的話，那就選擇一款清爽型的防曬霜，減輕皮膚的負擔。

2、補水。皮膚的乾燥缺水會降低皮膚原有的保護功能，如果角質層的保護功效受到減弱，讓紫外線直接接觸到皮膚，經過紫外線的刺激後，皮膚中的黑色素會迅速地合成，在皮膚中沉積，從而導致曬斑的產生。無論是油性還是乾性的皮膚，都要做好保溼補水的工作，讓皮膚每時每刻都保持充足的水分。

3、加醋洗面。每天洗臉的時候，在洗臉水中加1到2匙的食醋，醋中含有的醋酸、乳酸和氨基酸，對人身體的皮膚有着溫和的刺激作用，可以促進血管的擴張，提供充足的營養，使得皮膚豐盈，進而去除黑色素。

愛美是人的天性，不分性別年齡。現在的小孩子就已經開始用護膚品保護自己的皮膚了，一個個打扮的精緻而靚麗。不用羨慕別人多麼漂亮，皮膚多麼好，沒有醜女人，只有懶女人，自己做好護膚步驟，一樣可以明豔動人。