舌苔厚黃口臭怎麼辦

曾經聽過這樣一則故事:一個年輕人問一名老人什麼最堅硬。老人說舌頭。年輕人就很疑惑。老人就說等你老了，舌頭還在，牙齒掉光了。由此看來，舌頭非常重要，伴隨着我們一生。那麼舌苔厚黃口臭怎麼辦呢?舌苔厚黃口臭怎麼回事呢?我們來看看吧。

舌苔厚黃口臭怎麼辦

第一，消胃火:促進食物消化，消除胃火引起的口臭。只要多喝生薑水，經常口含生薑片，戒掉寒涼的食物，就能剷除這惱人的口臭。可總是感到口腔裏往外冒着怪味、臭味，時重時輕，這時可以天天吃薑、含薑片後，忌掉了所有的寒涼食物。

第二，調節胃腸菌羣:舌苔黃考慮是空氣乾燥，內火重，胃火比較厲害，積食當季水果柚子和梨是清火的，蔬菜裏蓬蒿芹菜這類的，飲食清淡點，晚飯喝粥一段時間看看。

舌苔厚黃口臭怎麼回事

舌苔能反映出身體的狀況。一旦有黃色的舌苔，不是影響不影響美觀的問題，關鍵是說明身體狀況已經不在標準值了。要及時去看醫生。

舌苔是胃之生氣所現。章虛谷曰：“舌苔由胃中生氣以現，而胃氣由心脾發生，故無病之人，常有薄苔，是胃中之生氣，如地上之微草也，若不毛之地，則土無生氣矣”。所以口臭與舌苔有直接的關係，一般口臭患者舌苔會表現厚膩、發黃。

總體來說，舌頭出現問題了，很可能是胃部出現問題，朋友們要好好保護自己的胃部。歸根到底，飲食要健康 不可以吃太多高熱量食物，垃圾食品，多喝水，多吃蔬菜水果，注意個人清潔衛生，保持良好心態。