發燒的人可以吃雞蛋嗎

人體在發燒過後，對於機能的損耗較大，並且此時我們往往會感覺到乏力，一般情況下需要進行適當的調理和滋補。但是有很多朋友想到的滋補方式就是食用雞蛋，不過我聽聞很多朋友說，發燒的人是不可以吃雞蛋的，這種說法是否正確，一直是很多朋友關注的問題。爲了能夠保證患者的身體健康，同時能夠幫助我們發燒的狀態下及時康復，我們一起來了解一下，發燒的人可以吃雞蛋嗎？

我們所說的發燒多數是由細菌或病毒感染引起的。發燒時由於體溫高，體內的消化酶活性會受到抑制，導致了消化功能的下降，特別是一些消化道疾病更爲明顯。而雞蛋中含有較高的蛋白質，增加人體的消化負擔。認爲人在發燒時消化能力會下降，而食入含大量蛋白質的雞蛋會增加人體的代謝負擔，從而增加人體的熱量，不利於退燒和康復。

但是雞蛋中的蛋白質產生的熱量對體溫的影響是很小的，對幼兒的體溫影響也很小。但是因爲雞蛋易引起嬰幼兒過敏，所以發熱時最好不要給較小月齡的寶寶吃雞蛋。另外對於腸胃不好的成人，發燒的時候往往伴隨着腸胃的不適，因爲蛋黃不好消化，所以還是少吃爲妙，煎蛋等油膩的食物也應杜絕。

發燒的人可以吃雞蛋嗎？綜上所述發燒的人是可以適當吃一些水煮雞蛋的，但是在雞蛋的吃法上確實是有一定的講究。除了不要吃煎蛋以外，對於消化道疾病引起的發燒，在生活中也是不可以吃雞蛋的。爲了能夠讓家人放心，建議大家在發燒以後還是儘量少吃雞蛋，應當把飲食改爲清淡滋補型爲主，並且注意適當臥牀休息。等發燒退出去以後再吃雞蛋，可以起到一定的滋補作用。