居家隔離期間應該怎麼做 疫情期間居家隔離注意事項
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居家隔離期間大家都會在家待着,但是居家隔離期間應該做點什麼事情呢,要怎麼很好的隔離,本站小編就來說說吧。
心態
◆居家隔離是爲了保護個人、保護家人、保護全社會,減少病毒傳播,是疫情防控的一項重要工作
◆居家隔離時,說明您還沒有出現症狀,如果能保持14天,您就可以解除居家隔離。
◆所以居家隔離時,不必過度擔憂和恐慌。
行
◆不擅自外出,謝絕會客。
◆若必須外出,應佩戴口罩,並通知居委會或者當地社區衛生服務中心的工作人員。
◆若需購買必要物資,如食物、藥品等,可由親人代買或請求居委會和街道協助。
查
◆如實回答社區衛生服務中心工作人員的健康詢問。
◆積極配合醫務人員每日上、下午各一次體溫測量並做好記錄。
◆出現發熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道症狀,立即電話聯繫社區衛生服務中心工作人員和居委會。
◆對有關信息不擅自傳播,不瞞報、不謊報、不遲報。
護
◆隔離人員的衣物、被褥等建議在陽光下暴曬4-6小時或煮沸消毒後再清洗。
◆取放髒衣物、被褥時,戴一次性手套、口罩,並立即洗手。
食
◆實行分餐制,隔離人員碗筷專用,單獨用餐。
◆餐具使用後應煮沸或使用碗筷消毒櫃或消毒液浸泡消毒。
住
◆單:隔離人員儘量單獨居住或獨處一室。
◆通:隔離房間應通風良好。
◆關:保持房門隨時關閉,集中中央空調關閉。
◆備:帶蓋垃圾桶、紙巾、消毒溼巾、口罩、手套等生活及防護用品。
◆限:日常生活儘量限制在隔離房間,最小化與同住家人的共用空間。
◆淨:儘量使用獨立衛浴,與家人共用的,使用後應通風、清潔,必要時使用含氯(溴)消毒液進行消毒。
◆除:隔離人員產生的生活垃圾應及時使用消毒液噴灑消毒,再扔掉。
中國醫師協會全科分會會長杜雪平:每天檢測體溫兩次,室內通風兩次,注意個人衛生。遵守愛國衛生和健康公約,出現問題找居委會幹部、基層醫療機構、家庭醫生。必要的隔離是爲了每個人負責。
觀察對象應相對獨立居住,儘可能減少與家庭成員的接觸,避免交叉感染。如果不具備單獨居住的條件,應和家中其他人員至少保持1米的距離。房間應該通風良好,可能產生重疊的區域需要做好通風、消毒。房間不應使用空調,尤其不能使用和其他房間共通的中央空調,如需取暖則應使用取暖器。
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