孩子積食了怎麼辦？

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兒童吃飯也稱爲積食，是因爲飲食過多，危害健康。寶寶吃多了會出現很多不舒服的症狀，肚子變得非常脹，會影響到身體健康情況，也會影響到睡眠質量，家長一定要注意，如小孩出現積食症狀時，不要讓孩子胡亂吃東西，可以喂一些易消化的食物和藥物來緩解孩子症狀。

孩子積食了怎麼辦？

孩子吃了怎麼辦？

1、已經積食的時候，暫時不要喂更多的食物。特別是孩子嘔吐後，可以多次喂水，以孩子不嘔吐爲原則，逐漸恢復到孩子能正常飲食。

2、可以口服促進腸胃消化的食物或者藥物，但要嚴格遵循醫囑。

3、可以喝山藥粥或者吃山楂，山藥或者山楂有很好的消化肉食的功效，有利於孩子消化。

4、長期積累食物時，可以在家給孩子按摩，動作要柔軟。

避免孩子吃的方法:

1、嬰兒吃多了可以揉腹部，使胃的消化速度更快，沿着肚臍周圍順時針揉，然後反時針揉，有效改善症狀。

2、飯後散步。吃飽後不要讓孩子躺在牀上，父母應該帶孩子出去散步，這樣可以幫助孩子消化。

3、一日三餐飲食不宜過於油膩，選擇健康的烹飪方法，避免油炸食品，選擇易消化的米粥、湯等，平時多喝水。

4、兒童飲食定期定量，規律飲食，避免暴飲暴食，不利於胃腸負擔消化。

5、晚餐要少吃，晚上腸胃蠕動慢，消化能力比白天弱，晚上吃太多或吃太多，容易積累食物。

小孩吃着了怎麼辦積食

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